Cách chữa đau mắt đỏ

cach chua dau mat do nhanh nhat

 

 

Cách chữa đau mắt đỏ

Đau mắt đỏ là bệnh viêm kết mạc do virus gây ra, thường gặp và rất dễ lây lan thành dịch. Bệnh nhân có thể bị bội nhiễm do vi khuẩn.

Các triệu chứng của đau mắt đỏ bao gồm:

 

 

 

  • Bắt đầu bằng việc khó chịu ở mắt, cộm như có vật lạ trong mắt.
  • Sau đó là tình trạng đỏ mắt rất nhanh kèm chảy nước mắt nhiều, nhiều ghèn (gỉ mắt). Bệnh có thể bắt đầu ở một bên mắt trước khi lây qua mắt thứ hai.
    • Có thể kèm sốt, mệt mỏi, đau họng, đau mắt, nổi hạch ở cổ.

    Cách chữa đau mắt đỏ

    Đau mắt đỏ do virus gây ra nên bệnh thường có xu hướng tự khỏi sau 7-10 ngày, và không có thuốc đặc trị. Tuy nhiên, đề phòng trường hợp bị biến chứng nặng hơn, bạn nên gặp bác sĩ để được cho toa thuốc phù hợp để điều trị, tránh việc tự ý mua thuốc nhỏ mắt hay thuốc uống về dùng, vì có thể gây tác dụng phụ, phản tác dụng, làm bệnh tiến triển nặng và nguy hiểm, ví dụ như xuất huyết kết mạc, nặng hơn có thể gây mù lòa. Đặc biệt là không nên tự ý dùng kháng sinh hay thuốc bôi vào mắt,… và không điều trị theo các phương pháp dân gian được mách bảo!!!

 

trẻ bị táo bón nên ăn gì – Khoelavang.com

trẻ bị táo bón nên ăn gì

Táo bón là bệnh thường gặp ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Biết được nguyên nhân thì sẽ có cách điều trị thích hợp. Với người lớn thì rất dễ điều chỉnh bằng ăn uống để cân bằng. Với trẻ nhỏ thì việc điều trị cần được quan tâm nhiều hơn, vì táo bón có thể ảnh hưởng đến tâm lý của trẻ, và quan trọng hơn là việc táo bón lâu ngày sẽ gây bất lợi cho tiêu hóa và dinh dưỡng của trẻ.

Trẻ bị táo bón là tình trạng trẻ khó đi cầu, hoặc đi cầu ít hơn bình thường, và khi đi cầu thì phân thường khô cứng.

 

  • Trẻ sơ sinh đến dưới 12 tháng tuổi thường đi cầu từ 1-4 lần một ngày, trẻ càng lớn thì số lần đi cầu trong ngày càng giảm. Khi số lần đi cầu của trẻ ít hơn 1 lần một ngày thì có thể trẻ đã bị táo bón. Tuy nhiên, trẻ bú mẹ thường rất ít bị táo bón, nên nếu 2 ngày, có khi 3 ngày trẻ mới đi cầu và phân mềm thì cũng chưa cần phải lo lắng.
  • Với trẻ lớn hơn, nếu trẻ than đau khi đi cầu, phân cứng và khô, tròn, có nghĩa là trẻ đang bị táo bón. Lúc này cần có biện pháp điều trị, nếu không lâu dần sẽ ảnh hưởng đến thói quen đi cầu của trẻ (trẻ sợ đi cầu nên sẽ nhịn, phân lưu lại lâu trong ruột càng ngày càng khô cứng gây nứt hậu môn,…) và ảnh hưởng xấu đến sức ăn cũng như sức khỏe của trẻ.

Thực ra, nguyên nhân chính gây ra táo bón chính là chế độ ăn uống. Vì vậy, việc điều chỉnh chế độ ăn uống cho trẻ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc điều trị táo bón cho trẻ. Vậy trẻ bị táo bón nên ăn gì?

click here

 

mang thai 3 thang dau nen an gi la tot nhat

mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì

3 tháng đầu thì thai chủ yếu sống bằng nội tiết của người mẹ nên cần bổ sung vi chất dinh dưỡng đầy đủ, đặc biệt là axit folic để tránh dị tật thai nhi. Nếu vợ bạn ngán ăn thì nấu cho cô ấy các món luộc, không có dầu mỡ, ăn thêm các loại hạt khô như nho khô, hạt dẻ, và khoai lang, ngô, sữa đậu nành có đạm thực vật, trứng gà luộc. Sau 3 tháng tự khắc cô ấy sẽ có nhu cầu ăn nhiều nếu không con bị suy dinh dưỡng. Bạn đúng là ông chồng tuyệt vời đấy! Cố gắng nhé!

Hi. Chị nhà Anh sao trái ngược hẳn em thế nhỉ? Em 3 tháng đầu lúc nào cũng thấy đói, mà trộm vía k nghén nên ăn rõ nhiều, ngày pải đến 6 bữa mất. Lúc nào chồng cũng pải thường trực đồ ăn cho.
Thông thường 3 tháng đầu ăn theo sở thích vì là giai đoạn nghén ngẩm mà. Bi h anh cứ hỏi xem chị nhà thích gì thì mua cho ăn. Không thì cứ ăn nhẹ nhàng như kiểu bún, cháo (băm thịt bò nấu cùng í ạ)… ăn hoa quả nhiều cũng được Anh ạ.
Còn 3 tháng sau thì k ăn cũng phải ăn, như kiểu em bi h đang bị chồng nhồi nhét cho ăn liên tục vì e ăn nhiều thế mà hôm vừa rồi đi khám bs vẫn bảo bé bị nhỏ hơn so với các bạn. Chắc do ăn nhiều nhưng chưa đủ chất

Siêu âm ảnh huong thai nhi khong

Trong suốt quá trình mang thai nên siêu âm bao nhiêu lần? Nên siêu âm vào thời điểm nào? Siêu âm có ảnh hưởng đến thai nhi hay không? Đó là câu hỏi không chỉ riêng em mà phần lớn thai phụ đều quan tâm. 

Cho đến nay, đã có nhiều nghiên cứu nhưng chưa tìm thấy bằng chứng về việc siêu âm có ảnh hưởng đáng kể tới thai phụ và thai nhi. Chính vì vậy, trong những lần khám thai, thai phụ vẫn có thể thực hiện siêu âm nhiều lần theo chỉ định của bác sĩ nếu cần thiết. Nếu em có một thai kỳ khỏe mạnh thì không nên lạm dụng siêu âm thai.

Trong một thai kỳ bình thường, có 3 thời điểm quan trọng mà em cần phải đi khám thai và siêu âm thai: 3 tháng đầu của thai kỳ (tuần thai thứ 12-14), 3 tháng giữa thai kỳ (tuần thai thứ 22-24) và 3 tháng cuối thai kỳ (tuần thai thứ 32-34). Đây là số lần siêu âm tối thiểu trong suốt thai kỳ. Nếu bác sĩ phát hiện bất thường của thai phụ hoặc thai nhi thì số lần thai phụ phải đi khám thai và siêu âm sẽ nhiều hơn.

– Siêu âm khi tuổi thai 12-14 tuần: nhằm xác định chính xác tuổi thai, số lượng thai, dự đoán ngày sinh… nhất là ở những thai phụ không nhớ rõ ngày kinh cuối cùng hoặc có kinh nguyệt không đều. Lần siêu âm này là lần duy nhất có thể đo độ mờ da gáy để dự đoán một số bất thường nhiễm sắc thể và phát hiện những bất thường khác.

http://tuduytichcuc.edu.vn/2016/09/01/sieu-am-co-anh-huong-thai-nhi-khong/

Nước ép cà rốt có tác dụng gì?

Nước ép cà rốt có tác dụng gì?

Cà rốt được nhiều người truyền tụng như một loại thần dược cho sức khỏe và sắc. Lượng beta Carotene (tiền chất của vitamin A, sẽ được chuyển hóa thành vitamin A khi vào thân) dồi dào trong củ cà rốt chính là lý do khiến nó được nhiều chuyên gia khuyên dùng đến vậy.

Vitamin và khoáng chất trong củ cà rốt rất phong phú và dồi dào. Ngoài beta carotene (chứa đến 77% lượng khuyến cáo hàng ngày cho thân trong 100g cà rốt), thì cà rốt còn chứa chất xơ thực vật, vitamin B1 (3%), B2 (3%), B3 (8%), B6 (8%), C (12%), canxi (3%), sắt (5%), magie (5%), photpho (5%), kali (5%)… Rõ ràng cà rốt là sự chọn lựa khá hoàn hảo để bổ sung vitamin và khoáng vật từ rau củ.

Tác dụng của cà rốt cũng đã được nghiên cứu và xác nhận:

  • Sắt và vitamin A từ cà rốt giúp ngăn ngừa thiếu máu và tăng cường khả năng tăng trưởng ở trẻ nít.
  • Vitamin C và A trong cà rốt có tác dụng giúp ngăn ngừa ung thư vú, ung thư phổi và ung thư đại tràng. Gần đây người ta còn phát hiện cà rốt có chứa falcarinol, hoạt chất có khả năng ngăn ngừa ung thư hiệu quả, mà hầu như thường có loại thực phẩm nào có được.
  • Người ta nói ăn cà rốt sáng mắt, đó là do vitamin A chứa trong nó.
  • Chất xơ trong cà rốt giúp đào thải cholesterol nên có lợi cho tim mạch.
  • Vitamin A cùng với vitamin C là tác nhân chống oxy hóa hiệu quả, ngoài việc ngăn ngừa ung thư thì còn giúp tăng cường đề kháng, giúp làn da luôn tươi trẻ, đẹp mịn màng.

nuoc ep ca rot

Dấu hiệu dị ứng thời tiết

Những thay đổi về thời tiết từ nóng sang lạnh và ngược lại; thay đổi hướng gió, gặp mưa… là cơ hội cho những bệnh dị ứng phát triển, đặc biệt là ở những người có cơ địa dị ứng.

Những thay đổi về thời tiết từ nóng sang lạnh và ngược lại; thay đổi hướng gió, gặp mưa… là cơ hội cho những bệnh dị ứng phát triển, đặc biệt là ở những người có cơ địa dị ứng. Dưới đây là các dấu hiệu khi bị dị ứng và cách xử trí.

Dấu hiệu dị ứng thời tiết

Dấu hiệu dị ứng thời tiết dễ nhận biết nhất là da nổi phát ban với các mẩn đỏ và ngứa khi tiếp xúc với nhiệt độ nóng hoặc lạnh đột ngột. Các vùng da hở như bàn tay, chân, mặt… là nơi dễ bị nổi mẩn nhất. Trường hợp nguy hiểm khi bị dị ứng thời tiết là nổi mề đay cấp tính. Khi bị nổi mề đay, người bệnh sẽ bị khó thở, tụt huyết áp nhanh và đột ngột, dị ứng trên khắp cơ thể. Khi có dấu hiệu nổi mề đay cấp tính, người bệnh cần được nhanh chóng cấp cứu lập tức, tốt nhất là nên nhanh chóng đưa người bệnh đến cơ sở y tế nơi gần nhất trước khi quá muộn.

Khi thời tiết thay đổi đột ngột, bạn cũng dễ bị viêm mũi dị ứng với các dấu hiệu hắt hơi sổ mũi, chảy nước mắt. Một số người còn bị đau đầu…

http://www.khoelavang.com/cach-chua-di-ung-thoi-tiet/

Siêu âm có ảnh hưởng thai nhi không

Siêu âm ảnh hưởng thai nhi

 

Trong suốt quá trình mang thai nên siêu âm bao nhiêu lần? Nên siêu âm vào thời điểm nào? Siêu âm có ảnh hưởng đến thai nhi hay không? Đó là câu hỏi không chỉ riêng em mà phần lớn thai phụ đều quan tâm. 

Cho đến nay, đã có nhiều nghiên cứu nhưng chưa tìm thấy bằng chứng về việc siêu âm có ảnh hưởng đáng kể tới thai phụ và thai nhi. Chính vì vậy, trong những lần khám thai, thai phụ vẫn có thể thực hiện siêu âm nhiều lần theo chỉ định của bác sĩ nếu cần thiết. Nếu em có một thai kỳ khỏe mạnh thì không nên lạm dụng siêu âm thai.

Trong một thai kỳ bình thường, có 3 thời điểm quan trọng mà em cần phải đi khám thai và siêu âm thai: 3 tháng đầu của thai kỳ (tuần thai thứ 12-14), 3 tháng giữa thai kỳ (tuần thai thứ 22-24) và 3 tháng cuối thai kỳ (tuần thai thứ 32-34). Đây là số lần siêu âm tối thiểu trong suốt thai kỳ. Nếu bác sĩ phát hiện bất thường của thai phụ hoặc thai nhi thì số lần thai phụ phải đi khám thai và siêu âm sẽ nhiều hơn.

– Siêu âm khi tuổi thai 12-14 tuần: nhằm xác định chính xác tuổi thai, số lượng thai, dự đoán ngày sinh… nhất là ở những thai phụ không nhớ rõ ngày kinh cuối cùng hoặc có kinh nguyệt không đều. Lần siêu âm này là lần duy nhất có thể đo độ mờ da gáy để dự đoán một số bất thường nhiễm sắc thể và phát hiện những bất thường khác.

– Siêu âm khi tuổi thai 22-24 tuần: nhằm khảo sát hình thể thai nhi để phát hiện những dấu hiệu bất thường của thai nhi, nhau thai và nước ối… Lần siêu âm này cũng tầm soát các dị tật bẩm sinh ở thai nhi như sứt môi, hở hàm ếch, dị dạng ở các cơ quan, nội tạng…

– Siêu âm khi tuổi thai 32-34 tuần: nhằm phát hiện một số bất thường xảy ra muộn ở tim, mạch máu và não… của thai nhi, đồng thời chẩn đoán cân nặng thai nhi, ngôi thai, nhau thai, dây rốn, nước ối… để tiên lượng cho cuộc sinh sắp tới.

Em đã siêu âm thai được 3 lần, lần thứ 3 lúc tuổi thai là 24 tuần, số lần em siêu âm thai như vậy không phải là nhiều, khi em mang thai được 32-34 tuần, em nên siêu âm thai 1 lần nữa để tiên lượng cho cuộc sinh nhé.

Không biết hiện tại em mang thai được bao nhiêu tuần rồi, nhưng những xét nghiệm em cần làm tới trước khi sinh con bao gồm:

– Khi tuổi thai 24-28 tuần: Xét nghiệm glucose máu để xác định em có mắc bệnh đái tháo đường thai kỳ hay không.

– Xét nghiệm công thức máu để xác định tình trạng thiếu máu, thiếu sắt. 

– Khi tuổi thai được 26 tuần, em nên tiêm uốn ván và tiêm mũi nhắc lại sau 1 tháng. 

– Khi tuổi thai 28-36 tuần, em sẽ phải tái khám thai 2 tuần/lần.

– Khi tuổi thai được 36 tuần tới lúc sinh con, em sẽ phải tái khám thai 1 tuần/lần.

– Khi tuổi thai 37 tuần: Xét nghiệm dịch phết âm đạo hoặc trực tràng để xem em có nhiễm liên cầu khuẩn nhóm B hay không (nếu dương tính thì thai phụ sẽ được dùng kháng sinh để ngăn ngừa vi khuẩn này xâm nhập vào em bé khi chuyển dạ).

Chúc em và bé khỏe!

Nên ăn gì khi đau bụng kinh

Bị đau bụng kinh nên ăn gì?

Theo các chuyên gia, sử dụng hợp lý các loại thực phẩm với chế độ ăn uống phù hợp là một trong những cách để các chị em bảo vệ sức khỏe bản thân đồng thời giảm đau bụng kinh hay những khó chịu trong ngày đèn đỏ.

Nước

Đây không chỉ là loại thực phẩm quan trọng trong cuộc sống mà với các bệnh nhân bị đau bụng kinh thì đây cũng được coi là một trong những dược liệu chữa đau bụng kinh. Thường xuyên sử dụng ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, có thể tăng thêm lượng nước trong cơ thể vào ngày con gái, là cách để bạn hạn chế những khó chịu của cơ thể do tình trạng mất nước mang lại.

Chocolate

Chocolate có thành phần quan trọng trong việc chống oxy hóa trong cơ thể, giúp khắc chế các cơn đau và thư giãn cơ thể của bạn. Tuy nhiên theo các chuyên gia, bạn không nên sử dụng các loại chocolate chứa nhiều đường và sữa bởi chúng sẽ làm cho cơn đau của bạn thêm trầm trọng. Hãy sử dụng vài thanh chocolate đen trong ngày đèn đỏ để giảm đau bụng kinh.

Các loại thực phẩm chua

Các loại thực phẩm có tính chua sẽ hỗ trợ rất tích cực cho việc giảm bớt co bóp mạnh ở cổ tử cung trong kỳ kinh nguyệt. Chính vì vậy, các chị em có thể khắc chế đau bụng kinh bằng cách sử dụng các loại thực phẩm như sữa chua, canh chua… Tuy nhiên bạn không nên quá lạm dụng các loại thực phẩm này vì nó sẽ gây hại cho dạ dày của bạn

Trái dứa (thơm)

Các chuyên gia đã nghiên cứu và chỉ ra rằng hoạt chất bromelain trong dứa có khả năng giảm bớt đau bụng kinh. Đồng thời trong dứa có chứa nhiều hoạt chất chống viêm và hạn chế sự phát triển của các tế bào ung thư nếu có.

http://www.khoelavang.com/dau-bung-kinh-nen-an-gi/

Tác dụng rau mùi với sức khỏe

Cách làm:

– Rau mùi rửa sạch, ngắt bỏ rễ rồi thái nhỏ.

– Cho rau mùi vào nồi nước đun sôi khoảng 20 phút.

– Lọc phần nước này và loại bỏ phần xác của rau mùi.

giam can voi rau mui-2-blogtamsuvn

Cách uống:

Sử dụng phần nước rau mùi này để uống thay thế cho nước lọc để uống trong 1 ngày. Uống liên tục trong vòng 2 ngày bạn sẽ thấy trọng lượng cơ thể được giảm rõ rệt.

Sau khi uống liên tục trong vòng 5-7 ngày thì nghỉ 1 tuần rồi thực hiện tiếp tục liệu trình thứ 2.

 

Công dụng:

Rau mùi là một vị thuốc lợi tiểu có thể kích thích thải nước ra khỏi cơ thể và giúp loại bỏ đầy hơi, hoạt động như một loại thuốc bổ và lọc máu. Loại rau này cũng rất tốt cho quá trình tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch.

 

Lưu ý:

Nước rau mùi có lợi cho sức khỏe, giảm cân và thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên bạn chỉ nên uống 1 lít nước rau mùi trong một ngày mà không nên lạm dụng quá nhiều để tránh bị ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.

http://www.khoelavang.com/rau-mui-la-rau-gi/

Uống nước đậu đen nhiều có tốt không?

Phòng chống bệnh tim mạch, tiểu đường, làm chậm lão hoá.   Chế độ ăn nhiều đậu đen là 1 biện pháp tự nhiên giúp phòng chống các loại bệnh thuộc hội chứng chuyển hoá như cao huyết áp, bệnh tim, tiểu đường.  Ngoài hợp chất polyphenols như các loại hạt khác, đậu đen còn có những sắc tố anthocyanins.  Do đó, lượng chất chống oxy hoá trong đậu đen cao hơn nhiều so với các loại đậu khác và gấp 10 lần so với quả cam. Giống như các loại hạt thô khác, đậu đen có hàm lượng chất xơ cao.  Một chén đậu đen đủ cung cấp hơn phân nửa nhu cầu chất xơ của 1 người trong 1 ngày.   Chất xơ có khả năng  làm chậm và  giảm sự hấp thu mỡ qua màng ruột đồng thời  kết dính một phần muối mật để đào thải ra ngoài qua đó đã góp phần làm hạ độ cholesterol trong máu. Tác dụng tổng hợp của những hợp chất chống oxy hoá và chất xơ có khả năng  làm giảm các loại mỡ xấu LDL và triglycerides.  Những chất chống oxy hóa trong đậu đen còn có tác dụng kháng viêm và ngăn chận sự oxy hóa LDL, loại chất béo có tính ổn định thấp dễ bị oxy hóa và bám vào thành mạch để tạo nên các mãng xơ vữa.  Đậu đen còn có cả một số khoáng chất khác như Ca., Mg. cùng có tác động ổn định hoạt động tim mạch. Với tỷ lệ 24,2% chất đạm và 53,3% chất bột đường và nhiều chất xơ, đậu đen là loại thực phẩm rất tốt cho người bệnh tiểu đường.  Ăn nhiều đậu đen giúp ngăn chận hiện tượng tăng vọt đường huyết sau bửa ăn và tiến đến ổn định đường huyết.  Tác dụng giảm độ mỡ và kháng viêm của những hoạt chất khác trong đậu đen cũng góp phần quan trọng trong điều trị đái tháo đường hoặc làm giảm những hệ quả xấu do căn bệnh nầy gây ra. Như vậy, từ ý nghĩa phòng chống các loại bệnh tim mạch, tiểu đường, đậu đen làm giảm nguy cơ tử vong sớm. Hàm lượng cao chất chống oxy hoá trong loại hạt nầy cũng giúp trung hoà những gốc tự do chống thoái hoá tế bào và hư hại DNA cũng là 1 cơ chế làm chậm lão hoá. Nguồn dinh dưỡng tốt cho phụ nữ. Bên cạnh hàm lượng đạm tốt và dễ tiêu hoá, đậu đen còn có thành phần của sắt và folate, 2 loại vi chất cần thiết cho phụ nữ.  Sắt là loại khoáng chất cần cho sự tạo máu.  Folate tức sinh tố B6 rất cần thiết cho những phụ nữ đang có thai. Thiếu folate có thể dẫn đến sự phát triển bất bình thường của thai nhi.  Tập hợp nhóm sinh tố B và những khoáng chất Ca., Mg. trong hạt đậu thô còn được xem là những vi chất chống stress giúp làm nhẹ những cơn bốc hoả ở những phụ nữ tuổi mãn kinh. Đậu đen và tác dụng giải độc.    Sulfites là loại hoá chất  bảo quản thường được dùng trong một số loại thực phẩm công nghiệp. Một số người nhạy cảm với sulfites có thể bị tăng nhịp tim, nhức đầu, giảm sự tập trung.  Molypdenum trong đậu đen là  thành phần của những enzym oxidase có tác dụng khử độc sulfites.  Một chén đậu đen có chứa tới 172% nhu cầu khoáng chất molypdenum cần thiết cho cơ thể trong ngày. Ngoài ra, thành phần chất xơ cao trong đậu đen, nhất là chất xơ hoà tan trong nước, có vai trò rất quan trọng trong việc làm tăng lượng phân, tăng nhu động ruột, chống táo bón, kết dính nhiều loại độc tố để thải ra ngoài giúp giảm nguy cơ một số rối loạn ở ruột già kể cả một số loại ung thư. Nên dùng đậu đen như thế nào? Đậu đen khô là loại hạt cứng nên thưòng được ngâm nước cho mềm trước khi nấu.  Nuốt sống nguyên nhiều hạt đậu cùng lúc dễ sinh tâm lý ngán ngại lại có thể nguy hiểm cho một số trường hợp tiêu hoá kém, viêm loét dạ dày, chưa kể đến việc các cháu bé do không quen hoặc do sợ nuốt có thể làm cho hạt đậu lạc vào đường thở  gây ngạt.  Nói chung những cách sử dụng đậu đen truyền thống như nấu chè, độn cơm, làm tương, làm bánh đều tận dụng được những hoạt chất trong đậu miễn là dùng hạt toàn phần, dùng cả vỏ đen bên ngoài.  Ngoài ra, theo những nghiên cứu[v] tại trường Đại học Minnesota, quá trình nẩy mầm làm gia tăng tỷ lệ dinh dưỡng trong tất cả các loại hạt.  Do đó, nếu ngâm đậu vào trong nước thường khoảng 32oC trong khoảng 22 giờ trước khi nấu sẽ tạo ra nhiều chất bổ dưỡng hơn do hạt đậu ở trạng thái đang nẩy mầm.  Như vậy, ngâm đậu trước khi nấu không chỉ để rút ngắn thời gian đun nấu, đậu mềm dễ tiêu hoá mà còn có thể sinh ra nhiều dưỡng chất hơn nếu ngâm với thời gian vừa đủ để hạt nhú mầm.   Đậu đen toàn phần với tỷ lệ khá cân đối đạm, đường, nhiều chất xơ và vi chất quan trọng khác có thể xem là loại hạt dễ tìm và có nhiều ưu thế so với nhiều loại hạt khác.  Do đó, rất dễ nhận thấy chế độ ăn nhiều ngũ cốc và rau qủa bao gồm đậu đen sẽ hổ trợ tốt cho việc chữa trị nhiều loại bệnh.  Tuy nhiên, không nên cho rằng  đậu đen chữa được tất cả các loại bệnh hoặc ở tất cả mọi giai đoạn của bệnh.  Việc điều trị các loại bệnh mãn tính đều phải dựa vào những biện pháp tổng hợp bao gồm tâm lý thoải mái, vận động đều đặn và việc tiết giảm những loại thực phẩm chế biến, thuốc lá, rượu mà không thể chỉ dựa vào 1 bài thuốc hay vị thuốc đơn thuần.

Nguồn bài viết: http://chuthapdo.org.vn/tac-dung-cua-dau-den-ma-it-nguoi-biet-9316.html